Abgepacktes Obst & Gemüse
ASIAN CAESAR CHOPPED SALAD KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein2g6.7% der Energie
Fett15g50.0% der Energie
Kohlenhydrate13g43.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
2g (6.7%)Fett
15g (50.0%)Kohlenhydrate
13g (43.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein2.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein4%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN CAESAR CHOPPED SALAD KIT 190 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 15g Fett und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten