Poultry Products

Turkey, all classes, gizzard, cooked, simmered

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines26.4g85.2% de l'énergie
Lipides4.6g14.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
26.4g (85.2%)
Lipides
4.6g (14.8%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines26.4g
Lipides4.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines53%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Turkey, all classes, gizzard, cooked, simmered indiquent 155 calories pour 100g. Ce produit offre 26.4g de protéines, 4.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C