Poultry Products

Turkey, all classes, breast, meat and skin, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines21.9g75.8% de l'énergie
Lipides7g24.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.9g
Protéines
21.9g (75.8%)
Lipides
7g (24.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines21.9g
Lipides7.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines44%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Turkey, all classes, breast, meat and skin, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Grasse sur ValoGrid – collecte biodéchets à Grasse.

Service conforme à la loi 2024 (Grasse)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Turkey, all classes, breast, meat and skin, raw apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.9g de protéines, 7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium