Poultry Products
Squab, (pigeon), meat and skin, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories294kcal / 100g
Protéines18.5g43.7% de l'énergie
Lipides23.8g56.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.3g
Protéines
18.5g (43.7%)Lipides
23.8g (56.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories294kcal
Protéines18.5g
Lipides23.8g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines37%
Lipides totaux37%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga105minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Squab, (pigeon), meat and skin, raw contient au total 294 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.5g de protéines, 23.8g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients