Poultry Products
Squab, (pigeon), meat and skin, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas18.5g43.7% de la energía
Grasas23.8g56.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.3g
Proteínas
18.5g (43.7%)Grasas
23.8g (56.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas18.5g
Grasas23.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas37%
Grasas totales37%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Squab, (pigeon), meat and skin, raw proporciona 294 kcal. Contiene 18.5g de proteínas, 23.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes