Poultry Products

Goose, domesticated, meat only, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines29g69.5% de l'énergie
Lipides12.7g30.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.7g
Protéines
29g (69.5%)
Lipides
12.7g (30.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines29.0g
Lipides12.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines58%
Lipides totaux20%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Goose, domesticated, meat only, cooked, roasted apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 29g de protéines, 12.7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients