Poultry mixed dishes

Chicken or turkey, breaded, fried, garden salad with cheese, chicken and/or turkey, cheese, lettuce and/or greens, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines6.5g31.1% de l'énergie
Lipides7.9g37.8% de l'énergie
Glucides6.5g31.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
6.5g (31.1%)
Lipides
7.9g (37.8%)
Glucides
6.5g (31.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines6.5g
Lipides7.9g
Glucides6.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Chicken or turkey, breaded, fried, garden salad with cheese, chicken and/or turkey, cheese, lettuce and/or greens, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken or turkey, breaded, fried, garden salad with cheese, chicken and/or turkey, cheese, lettuce and/or greens, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 7.9g de graisses et 6.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A