Poultry mixed dishes
Chicken or turkey, breaded, fried, garden salad with cheese, chicken and/or turkey, cheese, lettuce and/or greens, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas6.5g31.1% de la energía
Grasas7.9g37.8% de la energía
Carbohidratos6.5g31.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.9g
Proteínas
6.5g (31.1%)Grasas
7.9g (37.8%)Carbohidratos
6.5g (31.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas6.5g
Grasas7.9g
Carbohidratos6.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken or turkey, breaded, fried, garden salad with cheese, chicken and/or turkey, cheese, lettuce and/or greens, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing proporciona 123 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 7.9g de grasas y 6.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes