Poultry mixed dishes

Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cheese sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines9.9g43.8% de l'énergie
Lipides7.2g31.9% de l'énergie
Glucides5.5g24.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.6g
Protéines
9.9g (43.8%)
Lipides
7.2g (31.9%)
Glucides
5.5g (24.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines9.9g
Lipides7.2g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines20%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cheese sauce !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cheese sauce contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 7.2g de graisses et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A