Poultry mixed dishes
Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cheese sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas9.9g43.8% de la energía
Grasas7.2g31.9% de la energía
Carbohidratos5.5g24.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.6g
Proteínas
9.9g (43.8%)Grasas
7.2g (31.9%)Carbohidratos
5.5g (24.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas9.9g
Grasas7.2g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chicken or turkey and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cheese sauce proporciona 124 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 7.2g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes