Poultry, Chicken & Turkey

SPINACH & KALE PESTO SEASONED TURKEY SKEWERS, SPINACH & KALE PESTO SEASONED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines19.6g80.0% de l'énergie
Lipides2.2g9.0% de l'énergie
Glucides2.7g11.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
19.6g (80.0%)
Lipides
2.2g (9.0%)
Glucides
2.7g (11.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines19.6g
Lipides2.2g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines39%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH & KALE PESTO SEASONED TURKEY SKEWERS, SPINACH & KALE PESTO SEASONED contient au total 116 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 2.2g de graisses et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A