Poultry, Chicken & Turkey
DUCK LEG CONFIT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories304kcal / 100g
Protéines35.7g64.4% de l'énergie
Lipides17.9g32.3% de l'énergie
Glucides1.8g3.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.4g
Protéines
35.7g (64.4%)Lipides
17.9g (32.3%)Glucides
1.8g (3.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories304kcal
Protéines35.7g
Lipides17.9g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines71%
Lipides totaux28%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche72minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DUCK LEG CONFIT contient au total 304 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 35.7g de protéines, 17.9g de graisses et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients