Poultry, Chicken & Turkey
DUCK LEG CONFIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías304kcal / 100g
Proteínas35.7g64.4% de la energía
Grasas17.9g32.3% de la energía
Carbohidratos1.8g3.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.4g
Proteínas
35.7g (64.4%)Grasas
17.9g (32.3%)Carbohidratos
1.8g (3.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías304kcal
Proteínas35.7g
Grasas17.9g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas71%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga109minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DUCK LEG CONFIT proporciona 304 kcal. Contiene 35.7g de proteínas, 17.9g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes