Poultry, Chicken & Turkey
BONELESS BREAST OF CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories155kcal / 100g
Protéines18.1g65.1% de l'énergie
Lipides8.4g30.2% de l'énergie
Glucides1.3g4.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.8g
Protéines
18.1g (65.1%)Lipides
8.4g (30.2%)Glucides
1.3g (4.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories155kcal
Protéines18.1g
Lipides8.4g
Glucides1.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines36%
Lipides totaux13%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BONELESS BREAST OF CHICKEN contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.1g de protéines, 8.4g de graisses et 1.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronVitamin AVitamin CPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients