Pork

Pork, carnitas

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines24.6g57.3% de l'énergie
Lipides18.3g42.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.9g
Protéines
24.6g (57.3%)
Lipides
18.3g (42.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines24.6g
Lipides18.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines49%
Lipides totaux28%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, carnitas apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.6g de protéines, 18.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients