Pork Products

Pork, fresh, variety meats and by-products, lungs, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines14.1g83.9% de l'énergie
Lipides2.7g16.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
14.1g (83.9%)
Lipides
2.7g (16.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines14.1g
Lipides2.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines28%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, fresh, variety meats and by-products, lungs, raw apporte 85 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 2.7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc