Pork Products

Pork, fresh, shoulder, blade, boston (steaks), separable lean and fat, cooked, broiled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines25.6g60.7% de l'énergie
Lipides16.6g39.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.2g
Protéines
25.6g (60.7%)
Lipides
16.6g (39.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines25.6g
Lipides16.6g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines51%
Lipides totaux26%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pork, fresh, shoulder, blade, boston (steaks), separable lean and fat, cooked, broiled !

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Service conforme à la loi 2024 (Saint-Denis)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pork, fresh, shoulder, blade, boston (steaks), separable lean and fat, cooked, broiled indiquent 259 calories pour 100g. Ce produit offre 25.6g de protéines, 16.6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients