Pork Products
Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean only, with added solution, cooked, pan-broiled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories169kcal / 100g
Protéines29g85.3% de l'énergie
Lipides5g14.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
29g (85.3%)Lipides
5g (14.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories169kcal
Protéines29.0g
Lipides5.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines58%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean only, with added solution, cooked, pan-broiled apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 29g de protéines, 5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients