Pork Products
Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean and fat, with added solution, cooked, pan-broiled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories190kcal / 100g
Protéines28.4g78.7% de l'énergie
Lipides7.7g21.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.1g
Protéines
28.4g (78.7%)Lipides
7.7g (21.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories190kcal
Protéines28.4g
Lipides7.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines57%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga68minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean and fat, with added solution, cooked, pan-broiled indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 28.4g de protéines, 7.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin APotassiumZincCalciumMagnesiumSodiumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients