Pork Products
Pork, fresh, loin, center rib (roasts), boneless, separable lean and fat, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories252kcal / 100g
Protéines27g64.0% de l'énergie
Lipides15.2g36.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.2g
Protéines
27g (64.0%)Lipides
15.2g (36.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories252kcal
Protéines27.0g
Lipides15.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines54%
Lipides totaux23%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 252 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pork, fresh, loin, center rib (roasts), boneless, separable lean and fat, cooked, roasted contient au total 252 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27g de protéines, 15.2g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin CIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients