Pork Products
Pork, fresh, loin, center rib (chops), bone-in, separable lean and fat, cooked, pan-fried
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories256kcal / 100g
Protéines26.8g63.1% de l'énergie
Lipides15.7g36.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.5g
Protéines
26.8g (63.1%)Lipides
15.7g (36.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories256kcal
Protéines26.8g
Lipides15.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines54%
Lipides totaux24%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Pork, fresh, loin, center rib (chops), bone-in, separable lean and fat, cooked, pan-fried indiquent 256 calories pour 100g. Ce produit offre 26.8g de protéines, 15.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients