Pork Products

Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (loin and shoulder blade), separable lean only, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines29.5g75.8% de l'énergie
Lipides9.4g24.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.9g
Protéines
29.5g (75.8%)
Lipides
9.4g (24.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines29.5g
Lipides9.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines59%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (loin and shoulder blade), separable lean only, cooked !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Versailles sur ValoGrid – collecte biodéchets à Versailles.

Service conforme à la loi 2024 (Versailles)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (loin and shoulder blade), separable lean only, cooked indiquent 211 calories pour 100g. Ce produit offre 29.5g de protéines, 9.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc