Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
YOGURT NUT MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories417kcal / 100g
Protéines10g11.1% de l'énergie
Lipides20g22.2% de l'énergie
Glucides60g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
10g (11.1%)Lipides
20g (22.2%)Glucides
60g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories417kcal
Protéines10.0g
Lipides20.0g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines20%
Lipides totaux31%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 417 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche99minutes
🧘♀️Yoga149minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YOGURT NUT MIX apporte 417 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 20g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients