Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

WHOLE CASHEWS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories559kcal / 100g
Protéines14.7g16.1% de l'énergie
Lipides47.1g51.6% de l'énergie
Glucides29.4g32.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.2g
Protéines
14.7g (16.1%)
Lipides
47.1g (51.6%)
Glucides
29.4g (32.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories559kcal
Protéines14.7g
Lipides47.1g
Glucides29.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines29%
Lipides totaux72%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 559 kcal)

🏃‍♂️Course51minutes
🚴‍♀️Vélo64minutes
🚶‍♂️Marche133minutes
🧘‍♀️Yoga200minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE CASHEWS apporte 559 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.7g de protéines, 47.1g de lipides et 29.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium