Popcorn, Erdnüsse, Snacks
WHOLE CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien559kcal / 100g
Protein14.7g16.1% der Energie
Fett47.1g51.6% der Energie
Kohlenhydrate29.4g32.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
14.7g (16.1%)Fett
47.1g (51.6%)Kohlenhydrate
29.4g (32.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien559kcal
Protein14.7g
Fett47.1g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein29%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 559 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen133Minuten
🧘♀️Yoga200Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE CASHEWS 559 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.7g Protein, 47.1g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten