Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
WHOLE ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories571kcal / 100g
Protéines22.9g23.6% de l'énergie
Lipides51.4g52.9% de l'énergie
Glucides22.9g23.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total97.2g
Protéines
22.9g (23.6%)Lipides
51.4g (52.9%)Glucides
22.9g (23.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories571kcal
Protéines22.9g
Lipides51.4g
Glucides22.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines46%
Lipides totaux79%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 571 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo65minutes
🚶♂️Marche136minutes
🧘♀️Yoga204minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE ALMONDS apporte 571 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.9g de protéines, 51.4g de lipides et 22.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients