Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

WASABI PEANUTS, WASABI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories483kcal / 100g
Protéines6.7g8.0% de l'énergie
Lipides20g24.0% de l'énergie
Glucides56.7g68.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.4g
Protéines
6.7g (8.0%)
Lipides
20g (24.0%)
Glucides
56.7g (68.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories483kcal
Protéines6.7g
Lipides20.0g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines13%
Lipides totaux31%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 483 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WASABI PEANUTS, WASABI apporte 483 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 20g de lipides et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium