Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

TUCHTEN, SHELLED WALNUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories750kcal / 100g
Protéines15.6g16.6% de l'énergie
Lipides71.9g76.7% de l'énergie
Glucides6.3g6.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
15.6g (16.6%)
Lipides
71.9g (76.7%)
Glucides
6.3g (6.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories750kcal
Protéines15.6g
Lipides71.9g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie38%
Protéines31%
Lipides totaux100%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 750 kcal)

🏃‍♂️Course68minutes
🚴‍♀️Vélo85minutes
🚶‍♂️Marche179minutes
🧘‍♀️Yoga268minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TUCHTEN, SHELLED WALNUTS contient au total 750 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.6g de protéines, 71.9g de graisses et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron