Palomitas, Maníes, Snacks

TUCHTEN, SHELLED WALNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías750kcal / 100g
Proteínas15.6g16.6% de la energía
Grasas71.9g76.7% de la energía
Carbohidratos6.3g6.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
15.6g (16.6%)
Grasas
71.9g (76.7%)
Carbohidratos
6.3g (6.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías750kcal
Proteínas15.6g
Grasas71.9g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía38%
Proteínas31%
Grasas totales100%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 750 kcal)

🏃‍♂️Correr68minutos
🚴‍♀️Ciclismo85minutos
🚶‍♂️Caminar179minutos
🧘‍♀️Yoga268minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TUCHTEN, SHELLED WALNUTS proporciona 750 kcal. Contiene 15.6g de proteínas, 71.9g de grasas y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron