Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SUNFLOWER KERNELS, RANCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories625kcal / 100g
Protéines21.9g22.6% de l'énergie
Lipides53.1g54.8% de l'énergie
Glucides21.9g22.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.9g
Protéines
21.9g (22.6%)Lipides
53.1g (54.8%)Glucides
21.9g (22.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories625kcal
Protéines21.9g
Lipides53.1g
Glucides21.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie31%
Protéines44%
Lipides totaux82%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 625 kcal)
🏃♂️Course57minutes
🚴♀️Vélo71minutes
🚶♂️Marche149minutes
🧘♀️Yoga223minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SUNFLOWER KERNELS, RANCH apporte 625 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.9g de protéines, 53.1g de lipides et 21.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients