Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SPROUTED WATERMELON SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories607kcal / 100g
Protéines39.3g40.7% de l'énergie
Lipides42.9g44.5% de l'énergie
Glucides14.3g14.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
39.3g (40.7%)
Lipides
42.9g (44.5%)
Glucides
14.3g (14.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories607kcal
Protéines39.3g
Lipides42.9g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines79%
Lipides totaux66%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche145minutes
🧘‍♀️Yoga217minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPROUTED WATERMELON SEEDS apporte 607 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 39.3g de protéines, 42.9g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A