Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SPROUTED WATERMELON SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien607kcal / 100g
Protein39.3g40.7% der Energie
Fett42.9g44.5% der Energie
Kohlenhydrate14.3g14.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
39.3g (40.7%)Fett
42.9g (44.5%)Kohlenhydrate
14.3g (14.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien607kcal
Protein39.3g
Fett42.9g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein79%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 607 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren69Minuten
🚶♂️Gehen145Minuten
🧘♀️Yoga217Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPROUTED WATERMELON SEEDS 607 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 39.3g Protein, 42.9g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten