Palomitas, Maníes, Snacks

SPROUTED WATERMELON SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas39.3g40.7% de la energía
Grasas42.9g44.5% de la energía
Carbohidratos14.3g14.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.5g
Proteínas
39.3g (40.7%)
Grasas
42.9g (44.5%)
Carbohidratos
14.3g (14.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas39.3g
Grasas42.9g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas79%
Grasas totales66%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPROUTED WATERMELON SEEDS revela un aporte de 607 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 39.3g de proteínas, 42.9g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A