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SPICY COATED FRIED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines22.9g24.3% de l'énergie
Lipides51.4g54.5% de l'énergie
Glucides20g21.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.3g
Protéines
22.9g (24.3%)
Lipides
51.4g (54.5%)
Glucides
20g (21.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines22.9g
Lipides51.4g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines46%
Lipides totaux79%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY COATED FRIED PEANUTS apporte 600 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.9g de protéines, 51.4g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium