Palomitas, Maníes, Snacks

SPICY COATED FRIED PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías600kcal / 100g
Proteínas22.9g24.3% de la energía
Grasas51.4g54.5% de la energía
Carbohidratos20g21.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.3g
Proteínas
22.9g (24.3%)
Grasas
51.4g (54.5%)
Carbohidratos
20g (21.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías600kcal
Proteínas22.9g
Grasas51.4g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas46%
Grasas totales79%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar143minutos
🧘‍♀️Yoga214minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY COATED FRIED PEANUTS revela un aporte de 600 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.9g de proteínas, 51.4g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium