Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

SPANISH COCKTAIL MIX, SPANISH COCKTAIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines17.3g17.3% de l'énergie
Lipides24.1g24.1% de l'énergie
Glucides58.6g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
17.3g (17.3%)
Lipides
24.1g (24.1%)
Glucides
58.6g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines17.3g
Lipides24.1g
Glucides58.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines35%
Lipides totaux37%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPANISH COCKTAIL MIX, SPANISH COCKTAIL apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.3g de protéines, 24.1g de lipides et 58.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium