Popcorn, Erdnüsse, Snacks
SPANISH COCKTAIL MIX, SPANISH COCKTAIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein17.3g17.3% der Energie
Fett24.1g24.1% der Energie
Kohlenhydrate58.6g58.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
17.3g (17.3%)Fett
24.1g (24.1%)Kohlenhydrate
58.6g (58.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein17.3g
Fett24.1g
Kohlenhydrate58.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein35%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPANISH COCKTAIL MIX, SPANISH COCKTAIL 536 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.3g Protein, 24.1g Fett und 58.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten