Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SHELLED SUNFLOWER SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories575kcal / 100g
Protéines20g21.6% de l'énergie
Lipides52.5g56.8% de l'énergie
Glucides20g21.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.5g
Protéines
20g (21.6%)Lipides
52.5g (56.8%)Glucides
20g (21.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories575kcal
Protéines20.0g
Lipides52.5g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines40%
Lipides totaux81%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 575 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo65minutes
🚶♂️Marche137minutes
🧘♀️Yoga205minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de SHELLED SUNFLOWER SEEDS indiquent 575 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 52.5g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients