Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ROCKY MTN PROVISIONS, JUMBO SUNFLOWER KERNELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories550kcal / 100g
Protéines20g23.5% de l'énergie
Lipides47.5g55.9% de l'énergie
Glucides17.5g20.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.0g
Protéines
20g (23.5%)Lipides
47.5g (55.9%)Glucides
17.5g (20.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories550kcal
Protéines20.0g
Lipides47.5g
Glucides17.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines40%
Lipides totaux73%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 550 kcal)
🏃♂️Course50minutes
🚴♀️Vélo62minutes
🚶♂️Marche131minutes
🧘♀️Yoga196minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROCKY MTN PROVISIONS, JUMBO SUNFLOWER KERNELS contient au total 550 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 47.5g de graisses et 17.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients