Palomitas, Maníes, Snacks
ROCKY MTN PROVISIONS, JUMBO SUNFLOWER KERNELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías550kcal / 100g
Proteínas20g23.5% de la energía
Grasas47.5g55.9% de la energía
Carbohidratos17.5g20.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.0g
Proteínas
20g (23.5%)Grasas
47.5g (55.9%)Carbohidratos
17.5g (20.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías550kcal
Proteínas20.0g
Grasas47.5g
Carbohidratos17.5g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas40%
Grasas totales73%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 550 kcal)
🏃♂️Correr50minutos
🚴♀️Ciclismo62minutos
🚶♂️Caminar131minutos
🧘♀️Yoga196minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ROCKY MTN PROVISIONS, JUMBO SUNFLOWER KERNELS proporciona 550 kcal. Contiene 20g de proteínas, 47.5g de grasas y 17.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes