Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED & UNSALTED MIXED NUTS WITH PEANUTS, ROASTED & UNSALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories606kcal / 100g
Protéines21.2g22.6% de l'énergie
Lipides54.6g58.1% de l'énergie
Glucides18.2g19.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.0g
Protéines
21.2g (22.6%)
Lipides
54.6g (58.1%)
Glucides
18.2g (19.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories606kcal
Protéines21.2g
Lipides54.6g
Glucides18.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines42%
Lipides totaux84%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 606 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo69minutes
🚶‍♂️Marche144minutes
🧘‍♀️Yoga216minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED & UNSALTED MIXED NUTS WITH PEANUTS, ROASTED & UNSALTED contient au total 606 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.2g de protéines, 54.6g de graisses et 18.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium