Palomitas, Maníes, Snacks

ROASTED & UNSALTED MIXED NUTS WITH PEANUTS, ROASTED & UNSALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías606kcal / 100g
Proteínas21.2g22.6% de la energía
Grasas54.6g58.1% de la energía
Carbohidratos18.2g19.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.0g
Proteínas
21.2g (22.6%)
Grasas
54.6g (58.1%)
Carbohidratos
18.2g (19.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías606kcal
Proteínas21.2g
Grasas54.6g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas42%
Grasas totales84%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 606 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar144minutos
🧘‍♀️Yoga216minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED & UNSALTED MIXED NUTS WITH PEANUTS, ROASTED & UNSALTED proporciona 606 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 54.6g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium