Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ROASTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories606kcal / 100g
Protéines24.2g25.8% de l'énergie
Lipides51.5g54.8% de l'énergie
Glucides18.2g19.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.9g
Protéines
24.2g (25.8%)Lipides
51.5g (54.8%)Glucides
18.2g (19.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories606kcal
Protéines24.2g
Lipides51.5g
Glucides18.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines48%
Lipides totaux79%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 606 kcal)
🏃♂️Course55minutes
🚴♀️Vélo69minutes
🚶♂️Marche144minutes
🧘♀️Yoga216minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED SUNFLOWER KERNELS, ROASTED apporte 606 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.2g de protéines, 51.5g de lipides et 18.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients