Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

ROASTED & SALTED SHELLED SUNFLOWER, ROASTED & SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines8.8g26.0% de l'énergie
Lipides20g59.2% de l'énergie
Glucides5g14.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.8g
Protéines
8.8g (26.0%)
Lipides
20g (59.2%)
Glucides
5g (14.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines8.8g
Lipides20.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux31%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED & SALTED SHELLED SUNFLOWER, ROASTED & SALTED indiquent 238 calories pour 100g. Ce produit offre 8.8g de protéines, 20g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium