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ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories420kcal / 100g
Protéines16.7g19.3% de l'énergie
Lipides20g23.1% de l'énergie
Glucides50g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
16.7g (19.3%)
Lipides
20g (23.1%)
Glucides
50g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories420kcal
Protéines16.7g
Lipides20.0g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines33%
Lipides totaux31%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 420 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS, ROASTED & SALTED indiquent 420 calories pour 100g. Ce produit offre 16.7g de protéines, 20g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium