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ROASTED AND SALTED NATURAL PISTACHIOS, ROASTED AND SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories486kcal / 100g
Protéines17.1g20.6% de l'énergie
Lipides42.9g51.7% de l'énergie
Glucides22.9g27.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.9g
Protéines
17.1g (20.6%)
Lipides
42.9g (51.7%)
Glucides
22.9g (27.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories486kcal
Protéines17.1g
Lipides42.9g
Glucides22.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines34%
Lipides totaux66%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 486 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED AND SALTED NATURAL PISTACHIOS, ROASTED AND SALTED apporte 486 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.1g de protéines, 42.9g de lipides et 22.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium