Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED AND SALTED NATURAL PISTACHIOS, ROASTED AND SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien486kcal / 100g
Protein17.1g20.6% der Energie
Fett42.9g51.7% der Energie
Kohlenhydrate22.9g27.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.9g
Protein
17.1g (20.6%)Fett
42.9g (51.7%)Kohlenhydrate
22.9g (27.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien486kcal
Protein17.1g
Fett42.9g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein34%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 486 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED AND SALTED NATURAL PISTACHIOS, ROASTED AND SALTED 486 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.1g Protein, 42.9g Fett und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten