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RAW WALNUT HALVES & PIECES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories643kcal / 100g
Protéines23.3g23.3% de l'énergie
Lipides60g60.0% de l'énergie
Glucides16.7g16.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
23.3g (23.3%)
Lipides
60g (60.0%)
Glucides
16.7g (16.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories643kcal
Protéines23.3g
Lipides60.0g
Glucides16.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines47%
Lipides totaux92%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 643 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche153minutes
🧘‍♀️Yoga230minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RAW WALNUT HALVES & PIECES contient au total 643 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.3g de protéines, 60g de graisses et 16.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron