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RAW SPANISH PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories576kcal / 100g
Protéines27.3g30.0% de l'énergie
Lipides48.5g53.3% de l'énergie
Glucides15.2g16.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.0g
Protéines
27.3g (30.0%)
Lipides
48.5g (53.3%)
Glucides
15.2g (16.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories576kcal
Protéines27.3g
Lipides48.5g
Glucides15.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines55%
Lipides totaux75%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 576 kcal)

🏃‍♂️Course52minutes
🚴‍♀️Vélo65minutes
🚶‍♂️Marche137minutes
🧘‍♀️Yoga206minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de RAW SPANISH PEANUTS indiquent 576 calories pour 100g. Ce produit offre 27.3g de protéines, 48.5g de lipides et 15.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium