Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

POPCORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines10.7g11.5% de l'énergie
Lipides35.7g38.5% de l'énergie
Glucides46.4g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
10.7g (11.5%)
Lipides
35.7g (38.5%)
Glucides
46.4g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines10.7g
Lipides35.7g
Glucides46.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines21%
Lipides totaux55%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POPCORN apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 35.7g de lipides et 46.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronFiberSodium